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春季 多吃野菜对身体好 蔬菜

时间:2021-11-22  来源:健康食谱网

  每年的三四月份,是野菜盛产的时候,专家介绍,适当的多吃一点野菜,对身体有很好的保健作用。但不同野菜的保健功能大不一样,所以购买时,一定要挑选适合自己的品种。湖北治癫痫去哪家医院好p>

  马齿菜p长寿菜,它的药用功能是清热解毒,癫痫脑部手术费用凉血止血,能治糖尿病。它的吃法有很多种,焯过之后炒食p凉拌p做馅都可以。

  婆婆丁,它的主要功能是清热解毒,消肿和痫病发作是什么症状利尿,对肝有好处。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶p甘草p蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。

<哈尔滨癫痫哪家医院治疗好p>  苦菜、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血,可抑制白血病。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。

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