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中医养生荆芥姜粥可以治疗感冒-华医健康养生网

时间:2021-05-21  来源:健康食谱网

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用荆芥制作姜粥很方便。准备8克新鲜的荆芥(或5克干燥的荆芥,在普通药店出售),6克发酵大豆,3克薄荷,70克粳米和10克生姜。用荆芥制作姜粥,首先在砂锅里放入适量的水,然后将粳米洗净,放入锅中,搅拌均匀,然后辽宁有多少家癫痫医院像普通的粥一样用大火煮。烹饪时不时搅动,以免粘在锅上。粥煮到80%后,用小火继续煮。

然后将水放入另一个砂锅,加入薄荷、豆豉、荆芥和生姜,用大火煎6分钟。然后将煮好的汤去渣,倒入煮好的粥锅中,用小火再煮9分钟。最后,根据你自己的口味,在哪些原因导致颠痫病煮好的粥里加入适量的白糖,搅拌均匀,一片荆芥姜粥就好了。值得提醒的是,荆芥的煎煮时间不应超过15分钟,因为荆芥含有薄荷铜的挥发油成分,这是治疗感冒的主要方法。如果煮的时间太长,荆芥中的薄荷铜很容易蒸发,这将大大降低这种药膳的功效。

此外济南癫痫怎么治疗,荆芥姜粥只适合风寒感冒患者饮用,风热感冒者不能饮用,否则会生热,加重病情。风寒感冒最典型的特点是:第一,特别怕冷;第二,发高烧;第三,清理你的鼻子;第四,没有明显的生气症状。相反,患者往往畏热不感冒,伴有混浊或黄色的鼻涕,并会出现咽喉痛和咽喉痛的症状。<河北那个医院治疗癫痫病比较好/p>

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