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痛经可以热敷吗?

痛经可以热敷吗?北京军海癫痫病医院

1、气滞血淤型痛经

症状表现:经前或经期小腹胀痛,怕按,乳房胀痛,经行不畅,经色紫暗,有血块,可伴有抑郁或易怒等情绪症状。

中药外敷治痛经:云南白药膏贴脐治疗。

痛经时取适量的云南白药粉剂,用白酒调为稀糊状,填在肚脐处,再用棉纱布包扎,胶布固定,棉纱布外加放热水袋,每日2~3次,每次10~15分钟,每日1换,连续3~5天。此法可活血化淤,通络止痛。

2、寒凝血淤型痛经

症状表现:月经前或经期小腹冷痛,热敷后痛感有所缓解,月经颜色暗,或夹有血块,身体怕冷。

中药外敷治痛经:用吴茱萸热奄包热敷小腹。

先将吴茱萸(150~300克)研成细末,以储藏罐封装备用。痛经发作需使用时,取药末约30克,与适量凡士林一同放入微波炉或其他可加热器皿内加 热,待凡士林熔化后,将吴茱萸粉末与凡士林充分搅拌混匀成膏状。

然后取两块适当大小的卫生纱布,将混匀的吴茱萸、凡士林药膏夹于两块纱布中,做成夹心面包 状。纱布外以塑料袋或保鲜膜包装,即做成了茱萸热奄包。待吴茱萸热奄包温度适宜后,敷于小腹部疼痛最明显处,效果尤佳。热敷时间以疼痛有所缓解为适度。

另外,也可以用干姜粉或艾叶粉制成热奄包外敷小腹,制作及热敷方法同上。

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