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坐月子能吃菠萝莓吗 孕妇长痔疮吃菠萝莓好吗

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孕妇长痔疮吃菠萝莓好吗

  尽管菠萝莓的清热解毒功效能够帮助预防感冒,并且还有治疗风热感冒、伤风感冒、咳嗽等的功效,但孕妇长痔疮的话,建议还是不吃为好。

  菠萝莓是一个草莓栽培品种,属多年生草本植物,外形酷似草莓,果肉呈白色,外面覆盖着红色斑点,与草莓的基因构成相同。又因其味道与菠萝出奇的相似,故称为菠萝莓。国内主要分布与秦岭南部山区。一个菠萝莓的个头小于普通红草莓,测量15到23毫米。当其果实由青绿色渐渐变成奶白色,而果实表面上的籽变成深红色的时候菠萝莓就达到了成熟的状态。菠萝莓果肉为奶白色,表面均匀分布着小红点,与一般的草莓颜色恰好相反。菠萝莓是极好的盆栽观叶植物,它喜阳光、少浇水,极好养护,在温度高达38度时,依然生长良好,温度在零下6摄氏度时还能微长。

  1、它是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

  2、它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

  3、它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以除去体内的“矿渣”。

  4、它含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消,促进胃肠蠕动、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

  5、它含有菠萝朊酶的物质,能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,可以改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

  6、常吃对皮肤、头发均有保健作用。

孕妇吃菠萝莓注意事项

  孕妇在吃菠萝莓时要注意以下几点:

  1、过度食用有中毒的危险,因此蛇莓虽然可以少量食用,但是并没有作为水果食用的必要,还是少食为宜。

  2、不要随意摘取野生菠萝莓食用。蛇莓容易沾染各种细菌,寄生虫,很难清洗干净,感染致命病菌也会中毒。而且菠萝莓生长的地方往往有蛇出没,菠萝莓上有可能沾有蛇的残涎,不卫生且可能有毒。

  3、菠萝莓本身是含有微毒的,但因其药性大于毒性所以可以入药。因此一般来说,不要把菠萝莓作为普通水果食用,它具有清热、解毒、抗癌等功效,必须经过加工然后与其它药材配合使用才能体现出它的价值,并不是单独食用。

  4、菠萝莓性甘苦、凉、寒,因此脾胃虚弱的人应该少吃,以免伤害脾胃。

  刚生完宝宝坐月子的女性朋友身体还处于虚弱状态,这段期间并不亚于怀孕期间,也要好好注意饮食。那么,坐月子能吃菠萝莓吗?让我们对其引起了疑问。接下来小编带大家一起来了解一下吧。

坐月子能吃菠萝莓吗

  答案是可以的。坐月子还可以吃以下水果:

  山楂:山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少。如果你适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和母乳喂养。另外,山楂有散瘀活血的作用,能够帮助恶露排除,减轻腹痛。

  香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。坐月子期间,产妇会有很大一部份时间在卧床休息,这样胃肠蠕动就较差,所以,常常发生便秘。另外,产妇产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是,中医上讲,香蕉属于甘寒食品,不宜吃得太多,以半条为宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。

  橘子:橘子中含维生素C,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产后,你的子宫内膜有较大的创面(产后子宫恢复),出血较多。如果你能在这时候吃些橘子,将有助于防止产后继续出血。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)还有通乳作用。

  坐月子最好避免吃以下食物:

  1、辛辣等刺激性蔬菜,如韭菜,大蒜,辣椒等,这些可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。

  2、富含植物酸的蔬菜,如竹笋,菠菜等,会影响钙,铁,锌等微量元素的吸收。

  3、寒凉性蔬菜瓜果,如苦瓜,梨,西瓜等。

吃菠萝莓的注意事项

  1、风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤,不宜食用;

  2、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食;

  3、近研究发现草莓中有一中草酸性物质,可能会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良,草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和,从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍,虽然它对大脑发育有一定的作用,但孕妇朋友们还是少吃为妙。

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