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陈皮和薄荷能一起泡吗

薄荷叶搭配绿茶和汤,冲泡之后就成了薄荷茶,可以有效治疗风热感冒和头痛腹胀,可以趁热喝,也可以晾凉了喝,大家还可以放入红茶,最后别放入少许蜂蜜调味哦,薄荷泡茶的做法和一般冲泡茶叶的方法一样,而且薄荷泡茶可以清热去火利尿,具有特别好的清凉感觉,而且还可以清新口气和促进消化。北京军海癫痫病医院

先将陈皮和薄荷准备好,然后放入杯中,再将烧开的热水倒入杯中浸泡5分钟,放温一点之后就可以放入蜂蜜搅拌均匀即可。注意陈皮尽可能的选最少3年的,而且蜂蜜不要放入热水中,否则会破坏营养。

薄荷叶陈皮泡水的功效:可以降低血脂和血压,可以减肥瘦身,而且具有发汗解热的功效,因此可以治疗风干感冒、发烧头痛、牙齿和咽喉疼痛等问题,而且还可以去除口气和清心明目,还可以健脾开胃和化痰消食,不过要注意身体怕冷和身体虚弱的人不建议吃。

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